Runkeeper; Beginner 5K

Idag laddade jag ner en app som säkert många av er har hört talas om; Runkeeper. 
Jag är väldigt dålig på att springa och jag gillar särskilt inte att springa ute, jag har flera gånger försökt att springa på löpbandet inne på gymmet men jag har då aldrig orkat springa i mer än 10 min. I appen iallfall så finns det en sak som hetter "Beginner 5K" som är för nybörjare, då har de gjort upp ett färdigt schema som pågår i 8 veckor målet med Beginner 5K är att efter 8 veckor så ska du kunna springa 5km utan pauser. Jag registrerade mig för detta (det är gratis!) och jag börjar redan imorgon (man kan själv välja när man vill börja) alltså kommer jag om jag inte ger upp eller hoppar över något pass kunna springa 5km den 12 september! Är så taggad!
Är ni med mig? Ladda ner appen direkt och registrera er för det här så kör vi tillsammans!
 

Tidigare inlägg
RSS 2.0